Cara mudah membuat Ayam Geprek Low Fat

Hai, Bucan alias Ibu Cantik jumpa lagi di resepibucantik.com, kali ini admin mau share cara membuat Ayam Geprek Low Fat yang enak. Resep Ayam Geprek Low Fat. jadi ini hanya sedikit modifikasi saja sih dari ayam geprek biasanya, cocok banget buat diet yang jaga calori defisitnya :)) diet gak harus mahal dan menyiksa yakk Resep Ayam geprek diet (low fat – high protein) + fiber. Lagi diet pengen makan ayam geprek, tapi takut dengan kalori dan lemak yang tinggi? Tenang saya ada solusinya :v menu ini bisa kalian coba (rendah lemak&kalori tentunya).

Cara mudah membuat Ayam Geprek Low Fat He explained that the brand is championing better health, and good food by providing healthier ingredients. Paket A (Nasi + Ayam Geprek + Request Level Pedas). banana, honey, low fat milk, yoghurt, ice. Tropical Manggo. manggo piece, joomba juice, lemon, yoghurt, ice. BuCan (Bunda Cantik) bisa membuat Ayam Geprek Low Fat menggunakan 8 bahan dan 8 langkah mudah. Begini cara memasaknya.

Bahan-bahan untuk membuat Ayam Geprek Low Fat

  1. dada ayam 1/4 kg tanpa kulit.
  2. 1 sdt garam.
  3. 3-4 bj kemiri.
  4. secukupnya air.
  5. cabai rawit.
  6. 5-6 bj bawang putih.
  7. 2 sdt minyak goreng.
  8. 35 gr oats.

Ayam Geprek Petukangan berada di daerah petukangan selatan,bisa di order by Grab Food Pesan makanan dan minuman favoritmu dari Kakkk, Ayam Geprek!!! – Kebon Kelapa. Pesannya gampang dan pengiriman cepat langsung ke lokasi kamu. Nikmati juga promo dan diskon menarik dari Kakkk, Ayam Geprek!!! – Kebon Kelapa. Tempat ini khusus menjual daging asap dengan beberapa varian menu seperti daging asap sei ayam, sei sapi, sei lidah sapi, dan sei lidah sapi low fat.

Langkah pembuatan Ayam Geprek Low Fat

  1. Blender air sedikit, bawang putih 3 bj, kemiri.
  2. Masukkan ayam yang sudah di iris ke dalam larutan bumbu tadi yg sudah di blender.
  3. Iris tipis" ayam sebelum digoreng.
  4. Blender oats hingga sedikit halus.
  5. Kemudian masukkan ayam kedalam oats untuk mengganti tepungnya Ingga.
  6. Kemudian panggang dengan 2 sdm minyak.untuk mengurangi lemak yang menempel, panggang hingga kecoklatan.
  7. Sisihkan dulu, kemudian kita haluskan cabai dan bawang putihnya dipisah, ratakan dulu ayam gepreknya dengan cabai, kemudian baru baluri dengan bawang putih.
  8. Ayam geprek siap disajikan.

Daging asap yang dijual disini juga tersedia berbagai ukuran mulai dari small, reguler, large dan platter. Siomay Ayam Udang Keto ini tidak menggunakan tepung sama sekali alias low carb sehingga keto friendly. Pengganti tepung adalah agar-agar putih dan sebutir telur. Resepnya saya modifikasi dari resep ibu Shanti Astarini Bachmid dengan takaran kira-kira sendiri dan kulitnya saya ganti dengan kulit tahu. Plus easy parking since they have their own space. Mudahkan Bucan resep Ayam Geprek Low Fat nya?, jangan lupa untuk terus selalu cek resepibucantik.com untuk resep lainnya. Semoga resep tadi bisa memberikan pilihan buat ibu cantik yang kadang suka bingung mau masak apa.

Leave a Comment

Scroll to Top