Cara mudah membuat Ikan Kuah Kuning Masak Susu Rendah Lemak

Hai, Bucan alias Ibu Cantik jumpa lagi di resepibucantik.com, kali ini admin mau share cara membuat Ikan Kuah Kuning Masak Susu Rendah Lemak yang enak. Resep Ikan Kuah Kuning Masak Susu Rendah Lemak. Yang hobi masakan bersantan tapi takut kolestrol naik, nih cobain resep favorit ala ala guweh. Santannya diganti Susu UHT rendah lemak yang plain, Hmmm dijamin endeus Bund.

Ikan Kuah Kuning Masak Susu Rendah Lemak Santannya diganti Susu UHT rendah lemak yang plain, Hmmm dijamin endeus Bund. Gak kalah sama olahan santan selain itu dapat asupan kalsium juga. Resep Ikan Kuah Kuning Masak Susu Rendah Lemak Oleh Wardat El Ouyun. BuCan (Bunda Cantik) bisa membuat Ikan Kuah Kuning Masak Susu Rendah Lemak menggunakan 21 bahan dan 3 langkah mudah. Begini cara membuatnya.

Bahan-bahan untuk membuat Ikan Kuah Kuning Masak Susu Rendah Lemak

  1. 1/2 kg Ikan.
  2. 1 buah tomat, ambil bijinya, potong kasar, sisihkan.
  3. secukupnya Garam.
  4. 1/2 sdt Gula putih.
  5. 200 ml Susu UHT.
  6. 150 ml air.
  7. 3 lembar daun jeruk.
  8. 1 lembar daun kunyit ikat simpul (bisa diskip).
  9. sesuai selera Penyedap rasa/ kaldu (opsional).
  10. sesuai selera Daun kemangi (opsional).
  11. Bumbu Yang dihaluskan :.
  12. 3 ruas jari kunyit.
  13. 1 buah tomat Isi.
  14. 1 ruas jari jahe.
  15. 1 ruas jari lengkuas.
  16. 4 butir kemiri.
  17. 5 butir bawang merah.
  18. 3 siung bawang putih.
  19. 1 sdt ketumbar kasar.
  20. 1 sdt merica.
  21. 1/2 sdt jinten (bisa diskip).

Ikan Masak Lemak Cili Api Dapur Pts. Ikan Tongkol Masak Lemak Kuning Resepi Masakan Ayam فيسبوك. Ikan Kuah Kuning Masak Susu Rendah Lemak Ikan • tomat, ambil bijinya, potong kasar, sisihkan • Garam • Gula putih • Susu UHT • air • daun jeruk • daun kunyit ikat simpul (bisa diskip) Resep 'rendah lemak' paling teruji. Ikan Kuah Kuning Masak Susu Rendah Lemak Yang hobi masakan bersantan tapi takut kolestrol naik, nih cobain resep favorit ala ala guweh.

Cara membuat Ikan Kuah Kuning Masak Susu Rendah Lemak

  1. Ikan yang sudah dibersihkan di goreng dalam minyak panas setengah kering, tiriskan (jika dirasa daging ikan cukup kokoh bisa juga g perlu digoreng bund, ini yang digambar juga saya menggunakan Salmon lokal yang dagingnya g remuk saat dimasak kuah jadi g digoreng cukup dipotong2 lalu diperasin air jeruk, diamkan sebentar lalu dicuci, baru dimasak)..
  2. Selanjutnya panaskan minyak, tumis bumbu halus hingga beraroma. Masukkan daun jeruk dan daun kunyit. Masukkan tomat lalu beri air, aduk rata dan biarkan hingga mendidih. Tambahkan garam, penyedap/kaldu, gula, aduk rata. Masukkan ikan, balik sesekali dan masak hingga kuah meyerap dan matang..
  3. Tambahkan daun kemangi. Setelah itu baru dituang Susunya sedikit demi sedikit, aduk2 terus agar susu g pecah. setelah mendidih, cicipi dan tambahi apa yang kurang. Setelah rasanya pas, angkat dan sajikan. Selamat mencoba 🙂 *Kalau mau rasa pedas bisa ditambahkan cabe rawit pada bumbu halusnya..

Santannya diganti Susu UHT rendah lemak yang plain, Hmmm dijamin endeus Bund. Gak kalah sama olahan santan selain itu dapat asupan kalsium juga. Kuah kuning kental dihasilkan dari santan dan bumbu halus yang mengandung kunyit sehingga warna kuahnya jadi kuning. Untuk kamu yang sedang ingin menjaga berat badan, padukan komposisi santan dengan susu rendah lemak. Kuah celimpungan tetap sedap dan gurih! Mudahkan Bucan resep Ikan Kuah Kuning Masak Susu Rendah Lemak nya?, jangan lupa untuk terus selalu cek resepibucantik.com untuk resep lainnya. Semoga resep tadi bisa memberikan pilihan buat ibu cantik yang kadang suka bingung mau masak apa.

Leave a Comment

Scroll to Top