Cara membuat Nasgor diet (tanpa minyak)

Hai, Bucan alias Ibu Cantik jumpa lagi di resepibucantik.com, kali ini admin mau share cara membuat Nasgor diet (tanpa minyak) yang enak. Nasgor diet (tanpa minyak) Ike Nofiatin mataram. Resep Nasi Goreng Bayem/ Healthy Fried Rice/ Nasgor Diet. Ceritanya lagi diet tapi kangen makan nasi goreng.

Cara membuat Nasgor diet (tanpa minyak) Ets jangan sedih girls, supaya tetap bisa merasakan nikmatnya nasi goeng, coba yuk modifikasi dengan nasi goreng oatmeal yang sehat dan rendah kalori berikut ini/ Minyak merupakan salah satu hal yang perlu dihindari saat diet. itu sebabnya banyak orang menghindari gorengan saat melakukan Cara Diet Ampuhuntuk membentuk tubuh yang ideal. Bahaya Gorengan Untuk Diet tidak hanya dapat menggagalkan diet anda namun juga dapat menyebabkan terjadinya resiko terkena penyakit lain seperti obesitas, diabetes, hingga penyakit jantung coroner. Hindari makanan berminyak, tumis bahan masakan tanpa minyak atau bisa memakai minyak wijen, bisa juga direbus, panggang, serta masak kukus. BuCan (Bunda Cantik) bisa membuat Nasgor diet (tanpa minyak) menggunakan 10 bahan dan 6 langkah mudah. Begini cara membuatnya.

Bahan-bahan untuk membuat Nasgor diet (tanpa minyak)

  1. 60 gr dada ayam tanpa kulit.
  2. 3 sdm nasi putih.
  3. 2 bh daun bawang.
  4. 1 cubit garam.
  5. 1 cubit merica.
  6. 1 sdm kecap.
  7. BUMBU HALUS :.
  8. 3 siung bawang putih.
  9. 2 siung bawang merah.
  10. 4 bh cabe rawit.

Tidak perlu cemas soal rasa, ada banyak menu makan siang untuk diet sehat nggak kalah lezat dibanding menu biasa. Jadi sekali lagi saya katakan kalau menu diet debm itu boleh makan apa saja dengan minyak, boleh makan garam, panggang, dan rebus asal tanpa gula, tanpa nasi, tanpa tepung, tanpa karbo. Karbo: Gula, nasi, mie, susu kental manis, kentang, ubi, singkong, pisang, pepaya (semua buah kecuali alpukat adalah karbo). Assalamualaikum MENU DIET KALI INI TANPA MENGUNAKAN MINYAK – Buah apel dan telur dadar – Pecel sayur dan tahu sambel – Bihun kuah Ayam Klik https://youtu.be/.

Langkah pembuatan Nasgor diet (tanpa minyak)

  1. Panaskan teflon, masukkan bumbu halus, aduk cepat agar tdk lengket.
  2. Masukkan ayam, masak hingga berwarna putih.
  3. Tambahkan kecap, garam dan merica.
  4. Masukkan nasi dan daun bawang.
  5. Aduk hingga rata.
  6. Sajikan panas dengan brokoli rebus.

Bahkan, resep makanan tanpa minyak bisa juga membantu penurunan berat badan bagi Anda yang sedang program pelangsingan. Kelebihan lain dari berbagai resep makanan tanpa minyak, salah satunya mudah dibuat. Bahan baku yang digunakan resep makanan tanpa minyak juga terbilang mudah diolah dan cukup umum ditemukan sehari-hari. Nah, itulah rencana menu diet sehat seminggu tanpa nasi yang bisa kamu ikuti. Walaupun dalam diet ini kamu dianjurkan untuk memakan makanan yang mengandung gizi dan vitamin, tidak semua orang cocok dengan menu diet sehat tersebut. Mudahkan Bucan resep Nasgor diet (tanpa minyak) nya?, jangan lupa untuk terus selalu cek resepibucantik.com untuk resep lainnya. Semoga resep tadi bisa memberikan pilihan buat ibu cantik yang kadang suka bingung mau masak apa.

Leave a Comment

Scroll to Top