Cara mudah membuat Ikan Tuna Saos Keju – Mpasi 1 Tahun (Hana 22 Bulan)

Hai, Bucan alias Ibu Cantik jumpa lagi di resepibucantik.com, kali ini admin mau share cara membuat Ikan Tuna Saos Keju – Mpasi 1 Tahun (Hana 22 Bulan) yang enak. Ikan apa aja pasti habis, walaupun nasinya kadang gak habis hahaha. Menu ini bagus buat booster berat badan anak ya mam, karena pakai keju dan susu. Bisa juga sekalian buat menu keluarga tentunya.

Cara mudah membuat Ikan Tuna Saos Keju – Mpasi 1 Tahun (Hana 22 Bulan) Selain itu, Ikan Tuna memiliki kandungan protein yang tinggi dan lemak yang rendah. Tidak hanya vitamin B, ikan tuna juga memiliki kandungan DHA yang berguna untuk meningkatkan sistem imun bayi. Bahkan menurut sebuah penelitian dilansir dari kumparan.com, anak yang diberi ikan tuna secara rutin ternyata memiliki sistem imun yang setingkat lebih baih dari anak yang tidak pernah mengonsumsi ikan ini. BuCan (Bunda Cantik) bisa membuat Ikan Tuna Saos Keju – Mpasi 1 Tahun (Hana 22 Bulan) menggunakan 10 bahan dan 4 langkah mudah. Begini cara memasaknya.

Bahan-bahan untuk membuat Ikan Tuna Saos Keju – Mpasi 1 Tahun (Hana 22 Bulan)

  1. Tuna Fillet sesuai porsi anak, potong tipis seperti buat sashimi.
  2. sedikit Garam, untuk marinasi.
  3. sedikit Lada, untuk marinasi.
  4. 1/2 Lemon.
  5. Margarin / Butter.
  6. Bahan Saos Keju.
  7. 20 gr Keju, parut.
  8. 50 ml Susu UHT.
  9. 1/4 sdt Tepung Terigu.
  10. 1 sdt Margarin.

Ikan Tuna merupakan ikan laut pegagik yang termasuk bangsa Thunini. Ikan ini terdiri dari beberapa spesies dalam famili Scombride, khusus nya Thunnus. Selain itu, tuna juga sangat pandai dalam hal berenang. Apabila pada umum nya daging dari ikan berwarna putih, maka lain hal nya dengan tuna yang memiliki daging berwarna merah.

Cara membuat Ikan Tuna Saos Keju – Mpasi 1 Tahun (Hana 22 Bulan)

  1. Taburkan sedikit garam dan lada. Garamnya benar benar dikit banget aja ya mam, karena ikannya tipis, kalau banyak bisa keasinan.
  2. Campurkan semua bahan Saos Keju dan masak dengan api kecil. Aduk rata sampai mengental, sisihkan..
  3. Lelehkan margarin / butter. Masukkan ikan yang sudah dimarinasi. Masak selama 3 menit, kemudian balik. Setelah 3 menit lagi, berikan perasan lemon dan balik sebentar, masak hingga matang..
  4. Tuna Saos Keju siap dihidangkan untuk anak dan keluarga. Penyajiannya bisa dipisah seperti saya ataupun saosnya disiram di atas tuna nya..

Daftar IsiKlasifikasi Ikan […] Ikan tuna memang lezat dan bertekstur lembut. Tak mengherankan jika banyak orang ingin mengonsumsi ikan tuna. Akan tetapi, resep yang monoton bisa membuat jenuh untuk tetap mengonsumsi tuna. Tenang, Anda bisa mencoba beberapa resep ikan tuna di bawah ini. Nasi tim ikan tuna merupakan menu terbaik sebagai tahap lanjutan MPASI anak setelah sebulan pertama berlatih mengonsumsi makanan selain ASI. Mudahkan Bucan resep Ikan Tuna Saos Keju – Mpasi 1 Tahun (Hana 22 Bulan) nya?, jangan lupa untuk terus selalu cek resepibucantik.com untuk resep lainnya. Semoga resep tadi bisa memberikan pilihan buat ibu cantik yang kadang suka bingung mau masak apa.

Leave a Comment

Scroll to Top