Cara membuat Martabak telur Keto/DEBM

Hai, Bucan alias Ibu Cantik jumpa lagi di resepibucantik.com, kali ini admin mau share cara membuat Martabak telur Keto/DEBM yang enak. Lihat juga resep Martabak telur Keto/DEBM enak lainnya. Lihat juga resep Martabak telur debm tanpa tepung enak lainnya. Resep Martabak Telur Kulit Tahu Keto.

Cara membuat Martabak telur Keto/DEBM Adapun menu makanan diet debm bagi pemula yang gampang ditemui adalah telur, ikan, daging, ayam, alpukat dan aneka protein hewani lainnya seperti jenis seafood udang, cumi dll. Diet DEBM (Diet enak bahagia dan menyenangkan) ini merupakan diet karbo yang mengkonsumsi lemak sebagai sumber tenaga sehari-hari. InsyaAllah saya menyediakan mie sirataki, susu protein, beras, dan juga tepung keto yang merupakan salah satu pendukung diet DEBM (tepung keto bisa dibuat kue atau gorengan ala DEBM). BuCan (Bunda Cantik) bisa membuat Martabak telur Keto/DEBM menggunakan 7 bahan dan 4 langkah mudah. Begini cara memasaknya.

Bahan-bahan untuk membuat Martabak telur Keto/DEBM

  1. 250 gr daging cincang.
  2. 6 butir telur.
  3. Daun bawang secukupnya sesuai selera.
  4. 1 sdt bawang putih halus.
  5. 1 buah bawang bombay cincang halus.
  6. secukupnya Kaldu jamur.
  7. secukupnya Garam.

Serupa dengan nasi, kentang mengandung karbohidrat tinggi sehingga tidak membantu keberhasilan diet DEBM. Salah satu pantangan diet DEBM ini terkenal dijadikan pengganti nasi. Hai semuanya bertemu lagi nih sama seis. seis kali ini mau buat resep cemilan diet, buat kalian yang menghindari gula dan tepung. ini pas banget loh Hehe.. Hal ini dikarenakan sarapan dapat membantu Anda mengendalikan nafsu makan.

Step pembuatan Martabak telur Keto/DEBM

  1. Oseng tanpa minyak daging cincang sampai berubah warna dan matang.
  2. Campur semua bahan, daging cincang, telur, daun bawang dan bimbu2 lainnya kemudian kocok sampai merata.
  3. Siapkan wajan anti lengket, ak pake happycall dgn sedikit minyak…
  4. Bolak balik sampai matang..selesai hidangkan selagi hangat.

Perlu Anda ingat agar lebih efektif dalam menjalankan diet Debm, anda diwajibkan makan pagi. Khusus makan pagi, contoh menu diet Debm yang disarankan dikonsumsi ialah lima menu ini diantaranya telur,ikan, keju dan buah alpukat. Tonton videonya untuk tahu resep dan cara membuat cemilan yang enak tapi nggak bikin gemuk. Bakwan Jamur Tiram simpel Masak Bakwan itu itu saja, coba pake jamur tiram. Bakwan Jamur Recipe dijamin enak, simpel, mewah. terimakasih sudah menonton. Mudahkan Bucan resep Martabak telur Keto/DEBM nya?, jangan lupa untuk terus selalu cek resepibucantik.com untuk resep lainnya. Semoga resep tadi bisa memberikan pilihan buat ibu cantik yang kadang suka bingung mau masak apa.

Leave a Comment

Scroll to Top