Cara mudah membuat Mpasi 6 bulan "Mashed Potato Chicken Broccoli"

Hai, Bucan alias Ibu Cantik jumpa lagi di resepibucantik.com, kali ini admin mau share cara membuat Mpasi 6 bulan "Mashed Potato Chicken Broccoli" yang enak. Jakarta – Bayi idealnya diberi air susu ibu (ASI) secara eksklusif. Perhatikan juga berbagai jenis makanan yang Anda sajikan kepada bayi. Sebaiknya perkenalkan aneka jenis makanan secara bertahap, mulai dari karbohidrat, serat, protein, lemak, hingga vitamin dan mineral.

Cara mudah membuat Mpasi 6 bulan "Mashed Potato Chicken Broccoli" Pertama-tama, buat bubur encer dari beras putih. Mengutip tulisan artikel yang membahas seputar kesehatan dan penyakit HelloSehat, berikut ini beberapa jenis makanan yang memiliki kualitas baik apabila dijadikan sebagai MPASI. Sayuran tumbuk (pure), seperti wortel, labu, kentang, ubi. BuCan (Bunda Cantik) bisa membuat Mpasi 6 bulan "Mashed Potato Chicken Broccoli" menggunakan 5 bahan dan 5 langkah mudah. Begini cara memasaknya.

Bahan-bahan untuk membuat Mpasi 6 bulan "Mashed Potato Chicken Broccoli"

  1. Karbo : 1 buah kentang ukuran besar.
  2. Prohe : ayam.
  3. Sayur : brokoli.
  4. Bumtik : bamer, baput, daun salam.
  5. Lemak : UB & evoo.

Namun, ketika sampai pada masa-masa itu terkadang Moms mungkin sedikit bingung mengenai MPASI apa yang sebaiknya diberikan kepada Si Kecil untuk pertama kalinya. Yaa si kecil yang baru belajar untuk makan sesuatu selain ASI pasti dia akan belepotan. Wajar yaa bunda kalau si kecil masih belepotan saat makan. Cukup pilih pepaya yang matang, hancurkan, dan campur dengan ASIP untuk mengatur kekentalan puree.

Langkah pembuatan Mpasi 6 bulan "Mashed Potato Chicken Broccoli"

  1. Kupas kentang lalu potong-potong.
  2. Panaskan slow cooker, masukkan UB. Tumis bumtik sampai harum lalu masukkan ayam. Tumis sampai ayam berubah warna.
  3. Masukkan semua bahan (kecuali evoo) ke dalam slow cooker. Masak selama 2 jam.
  4. Setelah matang, buang daun salam dan lumatkan semua bahan menggunakan saringan kawat sampai habis. Bagi menjadi 3 porsi untuk makan pagi, siang & sore. Untuk porsi makan siang & sore bisa disimpan dalam food container lalu masukkan chiller. Saat makan bisa dihangatkan dengan dikukus/ microwave.
  5. Tambahkan evoo saat mengajikan.

Nutrisi yang terkandung dalam pepaya juga bagus loh terutama vitamin C dan seratnya. Di sela waktu makan malam dan siangnya, Moms bisa memberikan cemilan untuk bayi. Meskipun sudah diberikan MPASI, Mama tetap harus rutin memberikan ASI juga karena ASI tetap menjadi bagian terpenting dari makanan si Kecil. Begitu banyak bahan makanan untuk MPASI sehingga membuat bingung mana yang harus didahulukan. Pada usia tersebut, bayi dapat memindahkan makanan dari satu sisi mulut ke sisi lainnya. Mudahkan Bucan resep Mpasi 6 bulan "Mashed Potato Chicken Broccoli" nya?, jangan lupa untuk terus selalu cek resepibucantik.com untuk resep lainnya. Semoga resep tadi bisa memberikan pilihan buat ibu cantik yang kadang suka bingung mau masak apa.

Leave a Comment

Scroll to Top