Cara membuat Pasta Saus Tomat Rendah Kalori

Hai, Bucan alias Ibu Cantik jumpa lagi di resepibucantik.com, kali ini admin mau share cara membuat Pasta Saus Tomat Rendah Kalori yang enak. Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Menu diet tidak harus itu-itu melulu sajiannya. Anda masih bisa makan pasta nikmat dan pastinya rendah kalori.

Pasta Saus Tomat Rendah Kalori Bahan tomat untuk tomato puree. jenis tomat yang digunakan untuk membuat tomato puree sebenarnya bebas. Selain disajikan kering, pasta ternyata bisa disajikan berkuah. Maka jika Anda berniat membuat sup pasta, gunakan air rebusan pasta untuk menjadi kuah sup. BuCan (Bunda Cantik) bisa memasak Pasta Saus Tomat Rendah Kalori menggunakan 8 bahan dan 1 langkah mudah. Begini cara membuatnya.

Bahan-bahan untuk membuat Pasta Saus Tomat Rendah Kalori

  1. 75 gr pasta penne.
  2. 300 ml air.
  3. 75 gr dada ayam, cincang.
  4. 50 gr wortel cincang.
  5. Sck parsley (opsional).
  6. 1 tomat merah besar.
  7. 2 siung bawang putih.
  8. 1 sdt kaldu bubuk.

Bukan dengan uang, melainkan olahraga yang memakan waktu berjam-jam. Makanan mengandung lemak dan kalori tinggi ternyata sulit dibakar oleh tubuh menjadi energi. Pizza, spaghetti, lasagna adalah makanan Italia yang tinggi kalori dengan pasta, keju, dan dagingnya. Bila ingin rendah kalori, coba yang ini.

Step pembuatan Pasta Saus Tomat Rendah Kalori

  1. Masukan air dan bawang putih hingga mendidih lalu masukan pasta, dada ayam, tomat, masak dengan api kecil selama kurang lebih 15 menit lalu jika pasta sudah hampir matang tekan tomat hingga hancur, aduk rata dan masukan wortel, kaldu bubuk,merica bubuk masak hingga wortel matang dan kuah menyusut jika air kurang boleh ditambah sedikit masak hingga asat beri taburan parsley bubuk dan koreksi rasanya..

Masakan Italia atau cucina italiana memiliki beragam variasi berdasarkan daerahnya yang membentang mulai dari bagian Pegunungan Alpen sampai kawasan Mediterania yang beriklim subtropis. Ciri khas masakan Italia adalah sederhana dan hemat. Bahan-bahan yang digunakan resep pasta ini adalah minyak zaitun, sosis, pasta tomat, kacang kedelai, daun mint, paprika merah, fusilli gandum, keju parmesan, dan peterseli. Spaghetti dan bakso kalkun saus tomat Hal yang memberikan cita rasa tidak lain adalah saus. Kamu harus memperhatikan jenis saus yang akan digunakan untuk pasta kamu. Mudahkan Bucan resep Pasta Saus Tomat Rendah Kalori nya?, jangan lupa untuk terus selalu cek resepibucantik.com untuk resep lainnya. Semoga resep tadi bisa memberikan pilihan buat ibu cantik yang kadang suka bingung mau masak apa.

Leave a Comment

Scroll to Top