Cara mudah membuat MPASI 6+ Bubur ikan telur puyuh

Hai, Bucan alias Ibu Cantik jumpa lagi di resepibucantik.com, kali ini admin mau share cara membuat MPASI 6+ Bubur ikan telur puyuh yang enak. Cara Membuat Bubur Telur Puyuh untuk MPASI Bayi Sehat. Ikan bawal laut dapat mengakibatkan alergi pada bayi. Oleh karenanya, lihat silsilah keluarga apakah ada yang alergi makanan laut jika ada maka alergi tersebut dapat menurun ke bayi.

Cara mudah membuat MPASI 6+ Bubur ikan telur puyuh Masukkan nasi ke dalam blender, tambahkan kaldu. Memasukkan telur puyuh ke dalam menu MPASI bayi baik untuk kesehatan karena telur puyuh kaya akan kandungan zat besi. Kandungan nutrisi yang juga ditemui pada sayuran hijau ini memiliki peranan penting dalam memproduksi sel darah merah dan menyusun hemoglobin yang berperan meningkatkan kadar oksigen dalam tubuh. BuCan (Bunda Cantik) bisa memasak MPASI 6+ Bubur ikan telur puyuh menggunakan 9 bahan dan 6 langkah mudah. Begini cara membuatnya.

Bahan-bahan untuk membuat MPASI 6+ Bubur ikan telur puyuh

  1. 4 sdm nasi (karbo).
  2. 1 ekor ikan mujair kecil (prohe).
  3. 3 butir telur puyuh (prohe).
  4. 1 iris timun (sayur).
  5. 10 tangkai tauge (prona).
  6. Duo bawang + daun salam (bumtik).
  7. 1/2 sdt margarin (LT per sajian).
  8. secukupnya Air.
  9. Sedikit kecu Kraft milky soft (perasa).

Setelah mendidih, masukkan telur puyuh beserta potongan brokoli dan tomat ke panci yang masih merebus bubur. Tambahkan garam secukupnya dan aduk-aduk hingga tercampur rata. Siapkan saringan dan tumbuk bubur hingga halus. BB Labos: Beras organik ikan kakap, tahu sutera, bubuk keju, brokoli, tomat, bawang putih bubuk, perisa sintetik, inulin.

Step pembuatan MPASI 6+ Bubur ikan telur puyuh

  1. Rebus ikan yang sudah dibersihkan -+3 menit, tiriskan, ambil dagingnya saja.
  2. Tumis irisan duo bawang dan daun salam sampai harum, tambahkan air.
  3. Masukkan nasi, telur puyuh rebus (iris/cincang), ikan.
  4. Aduk perlahan, jika air sudah mulai menyusut setengahnya masukan tauge dan timun, masak hingga air menyusut.
  5. Setelah air menyusut, matikan kompor kemudian saring menggunakan saringan kawat.
  6. Tambahkan LT dan keju, kemudian sajikan dengan penuh cinta jangan lupa berdoa dulu.

Langsung saja kita coba masak hidangan ini. Masukkan semua bahan ke dalam slow cooker kecuali telur puyuh. Ikan tenggiri juga bagus untuk membantu menjaga kesehatan kulit dan rambut. Putih telur, salah satu penyebab alergi. Berikan hanya merah telur, karena putih telur dapat menyebabkan alergi pada bayi. Mudahkan Bucan resep MPASI 6+ Bubur ikan telur puyuh nya?, jangan lupa untuk terus selalu cek resepibucantik.com untuk resep lainnya. Semoga resep tadi bisa memberikan pilihan buat ibu cantik yang kadang suka bingung mau masak apa.

Leave a Comment

Scroll to Top