Resep Jenang Sumsum Rendah Kalori

Hai, Bucan alias Ibu Cantik jumpa lagi di resepibucantik.com, kali ini admin mau share cara membuat Jenang Sumsum Rendah Kalori yang enak. Takut kalorinya yang tinggi?bisa diturunkan kok bun, tetap sedap^^ Makanan laut yang satu ini merupakan salah satu jenis makanan rendah kalori. Terutama untuk Anda yang sedang berdiet, mengonsumsi ikan kiranya wajib untuk dilakukan guna menjaga berat badan agar tetap ideal. Makanan rendah kalori baik untuk menjaga berat badan.

Jenang Sumsum Rendah Kalori Jika Anda tidak ingin berat badan bertambah, ada baiknya Anda mengonsumsi makanan rendah kalori. Bubur sumsum dan kacang hijau termasuk dua jenis yang jadi favorit masyarakat. Ahli gizi Rachel Olsen lebih menganjurkan bubur kacang hijau. BuCan (Bunda Cantik) bisa memasak Jenang Sumsum Rendah Kalori menggunakan 12 bahan dan 3 langkah mudah. Begini cara memasaknya.

Bahan-bahan untuk membuat Jenang Sumsum Rendah Kalori

  1. 125 tepung beras rose brand.
  2. 2 sdm tepung kanji.
  3. 700 ml air atau disesuaikan selera kentalnya.
  4. 3 daun pandan ikat.
  5. 1 santan kara kecil instant.
  6. 2 sdm macreamer di cairkan dgn sedikit air hangat (gurihnya disesuaikan selera).
  7. 1 sdt garam disesuaikan selera.
  8. Kuah gula merah.
  9. 300 ml air atau disesuaikan selera.
  10. 75 gr gula merah.
  11. secukupnya (2 saset) gula tropicana untuk menambah manisnya.
  12. 1 lbr daun pandan ikat.

Bagi yang lebih suka bubur sumsum tentu tak masalah,. Resep Bubur sumsum rendah kalori. #sarapanku #cookpadcommunity_lubuklinggau Udah dua hari ini suami minta dibuati sarapan bubur sumsum. Kali ini sumsum nya no santan y. Sejak usia suami udah memasuki kepala tiga sya udah mulai ngatur makanan lebih sehat buat suami.

Step pembuatan Jenang Sumsum Rendah Kalori

  1. Aduk semua tepung bersama air, garam, santan, daun pandan, dalam panci, lalu dimasak di atas kompor sambil terus diaduk sampai kental dan matang tepung berasnya, cicipi rasanya asin gurih. Angkat..
  2. Kuah gula merahnya, masak air bersama gula merah dan pandan hingga gula larut. Angkat dan saring lalu masukan gula tropikananya, cicipi manisnya..
  3. Sajikan bubur sumsum dengan kuah gula merahnya. Hati2 dengan porsinya ya bunda agar tidak berlebihan kalorinya. Selamat menikmati ya bunda..

Nanas adalah makanan rendah kalori yang mengenyangkan yang wajib anda masukkan dalam menu diet harian anda. Malah ia akan memberikan anda rasa kenyang yang lama. Oat Tak hanya rendah kalori, oat juga kaya akan protein dan serat yang akan menimbulkan rasa kenyang. Jakarta – Buah rendah kalori ini cocok bagi yang sedang berdiet dan ingin makan buah. Selain rasanya enak, buah ini juga mampu kontrol makan berlebihan. Mudahkan Bucan resep Jenang Sumsum Rendah Kalori nya?, jangan lupa untuk terus selalu cek resepibucantik.com untuk resep lainnya. Semoga resep tadi bisa memberikan pilihan buat ibu cantik yang kadang suka bingung mau masak apa.

Leave a Comment

Scroll to Top